现在的冰蹴球玩法很简单，其规则与冰壶类似，不过只能用脚踢。在冰面上画出长12米,宽2米的比赛场地，两端为双方队伍的发球区，中间圆圈是得分区，场地两边还画有蓝色的发球限制线，发球远不能越过对面的限制线。
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1、高分子量聚乙烯板耐磨损性能好，且分子量越大，材料的耐磨性和抗冲击性越高；
2、高分子量聚乙烯板的冲击强度是现有塑料中的高值，即使在70时仍有相当高的冲击强度；
3、自润滑；
4、吸水率极低。因此，其物理机械性能与使用的工作条件中的湿度因素无关；
5、高分子量聚乙烯板化学性稳定，在一定的温度，浓度范围内能耐酸、碱、盐等各种腐蚀性介质及有机溶剂的腐蚀；
6、高分子量聚乙烯板无味、无毒、无嗅，本身无腐蚀性，具有生理循环性和生理适应性.
7、不粘附性；
冰蹴球相比起其他体育项目来说，首先，没有身体上的直接接触，这就避免了肢体冲撞的发生，因此也就避免了一些运动伤害的发生。其次，冰蹴球使用下肢，尤其是足部进行蹴球，大家都知道足部经络集中，穴位丰富，用脚蹴球可以间接起到足底按摩的效果，有益身体健康。再有，在比赛过程中，参与者既要掌握好蹴球的力量，同时还要有良好的心理素质，而且还有根据场上的情况，及时调整战术。因此，冰蹴球是一项体力与智力并重的项目。此外，冰蹴球需要单脚蹴球，所以对于人们锻炼身体平衡能力、腿部力量，也能起到不小的作用。
冰蹴球始于民间俗称的“踢冰核儿”,是历史上老北京居民十分喜爱的冬季体育游戏。曾一度失传。近年来通过民俗专家的发掘，使这一冰上游戏得已重现。目前冰蹴球作为非物质文化遗产，已被国家体育总局认可，并有可能成为2022年北京**的表演项目。
为了使这项民俗文化活动得到活态传承，同时助力北京申办**，科诺公司对这项传统的项目进行了改造，在原有“冰蹴球”球底设计和安装滚珠，使冰蹴球能够在平整的地面上滑行，解决了非冬季也能体验并开展冰蹴球活动，推动了“冰蹴球”项目的普及和开展。 使用时，踢动底座，钢球碰击半球体会使得冰蹴球发出清脆的响声，同时因为重心的合理设计，不会造成冰蹴球翻转。目前这项民俗文化活动受到人们的普遍欢迎，十分适用于在社区、公园、集会、休闲场所开展。
冰蹴球作为北京特有的民族冰上项目，曾作为2022年北京申冬奥宣传项目为北京申冬奥出力。
冰蹴球游戏规则：在12米×2米的仿真冰面上，对阵双方轮番用脚击球，击中后可连蹴一次，达到一定分数者获胜。
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发球：动作口诀为“瞄、撑、踩、蹴、随”。红、蓝双方分别依次发出5个球，发球需发在两条限制线之间。
得分：比赛双方以占据圆心为目的，以蹴出的球终停留的位置计分。内圆计5分，中间圆计3分，外圆计1分，压线按高分计。比赛每4局为一场，累积得分多者为胜。4局比赛后如出现平局，就进行点球决胜，由双方各罚一球，离中心点近者为胜。
罚分：每局后发球一方的第一个球不得击打先发球一方的第一球，如击中，给对方加一分。发球未过己方限制线或越过对方限制线，为对方加一分。先出界，后越过对方限制线不扣分。
现在的冰蹴球玩法很简单，其规则与冰壶类似，不过只能用脚踢。在冰面上画出长12米,宽2米的比赛场地，两端为双方队伍的发球区，中间圆圈是得分区，场地两边还画有蓝色的发球限制线，发球远不能越过对面的限制线。比赛时，双方将球发向场地圆心，同时通过撞击和阻挡的方式，来达到让本方球占领圆心的目的。此外，发球出界也会让对方得分。在双方分别发出5个球后，距离圆心近的一方获得分数，另一方不得分。冰蹴球每场设10局比赛，以累计得分来决定胜负。
据常建忠介绍，随着2022年北京**的临近，北京市进一步加强了冰蹴球的普及推广工作，先后举办了北京市冰蹴球挑战赛等相关赛事。同时，开展了冰蹴球社会体育指导员培训工作，目前已经培训北京市冰蹴球一级社会体育指导员1300余人。而且，随着北京市各级冰雪活动的开展，冰蹴球运动更是得到了进一步的推广，如今冰蹴球已经覆盖北京全市16个区，参与人数达到数万人次。而且随着仿真冰的发展，冰蹴球项目更是得到了突破，现在冰蹴球不仅冬天可以玩，夏天同样可以利用仿真冰进行项目的开展。
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